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習慣・・・

2020年9月4日

性格や体形、趣味、嗜好などは

幼いころから今までの習慣（癖）

の結果です。

変化したい意思があれば

変えることが可能です。

ただ、違和感を感じたり

変化を実感するまでに時間が

かかるものもあります。

諦めずに変化を楽しんでいきましょう！

一番大切なのは、目的！

何のために・・・を

質問を繰り返すとみえてくるものがありますよ！

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