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2025年02月14日

ブログ

固有受容器??

ブログを更新しました。 オカザえもん来院しました! ...

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2024年12月30日

ブログ

足首の捻挫が治らないのはなぜ?半年も足首の痛みがある?

なぜ長期間痛みが継続してしまうのかといえば・・・しばらく固定していた足首関節は以前より腱、靭帯、筋肉は硬く、動かせる力も弱くなっています。 しかし脳の記憶は書き換えられていないので受傷前と同じように動かしてしまい、治りかけたカサブタを繰り返しはがしてしまうのです。 https://egao-ge...

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2024年12月29日

ブログ

親指を突き指した時のテーピングの巻き方!付け根を固定する方法

専門知識がないまま曖昧な巻き方をすると悪化してしまったり、もう一方の片手だけで行うので繊細さも必要とされます。 極力、専門知識のあるスタッフがいるところに相談してみるのも良いですね。 https://egao-genki.com/blog/41/...

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2024年12月28日

ブログ

手首骨折でギプス取れた後の腫れや痛みがあるけどどうしたら良い?

長期間固定されていた為、周辺の筋肉、靭帯、腱は硬くなり伸縮しにくくなっています。 リハビリの際に激しい痛みを伴うと、我慢した時に余計に力が入り更に悪化させてしまうこともあります。 焦らず、ゆっくりとした動きで勢いをつけないようにリハビリしましょう! https://egao-genki.com...

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2024年12月27日

イベント

冬の岡崎 まるっと周遊スタンプラリー

https://chaoo.jp/okazaki/rally202412/ 岡崎市がやってるプレゼント企画! 3店舗を周ってスタンプもらうと素敵なあの商品が当たるよ! 応募の締め切りは3月5日まで・・・...

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2024年12月26日

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モートン病 足の指のテーピングの巻き方や湿布の貼り方を簡単に!

モートン病テーピングの簡単な巻き方として、こちらの動画を見つけましたので参考にしてください。 とても簡単な方法が紹介されていますね。 テーピングは1本。 足裏に貼るだけという簡単さがシンプルでお勧めです。 https://egao-genki.com/blog/32/...

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2024年12月25日

お知らせ

年末年始休業のお知らせ

年末は12月30日19:00まで営業。 年始は1月5日9:00から営業です。 12月31日(火)~1月4日(土)休診日 *えがお元気整体は、2024年10月1日で開院15周年となりました。 地域の皆様の姿勢や体調が良くなるお手伝いをこれからもさせていただきます。 よろしくお願いいたします。...

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2024年04月19日

お知らせ

ももかんの治し方!太ももの打撲で痛い時に早く治す方法や対処法

ブログを更新しました。 こちらをご覧ください → https://egao-genki.com/blog/12/...

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2023年12月28日

お知らせ

年末年始の休業予定

12月30日(土)~1月4日(木)休診いたします  *えがお元気整体は、10月1日で開院14周年となりました。 地域の皆様の姿勢や体調が良くなるお手伝いをこれからもさせていただきます。 よろしくお願いいたします。...

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2022年03月10日

ブログ

あえて思い込んでみる!プラスシコウデ・・・

成長に欠かせない ”好奇心を増やす”ためには、 ネガティブな思い込みをなくしましょう。 ・この仕事は、誰の役にも立たないはずだ ・この仕事をすると、評価が下がるに違いない ・この人に評価されても、意味がないよ ・このセミナーに参加しても、時間の無駄だろう ・この本を読んでも、学びは...

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