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⑤「割り切り」将来の成り行きはいくら考えてもわかりません。最後は「なるようになる」と割り切ることで決断できます。その場合、自らが負うリスクは覚悟しなければなりません。

④「いい経験」「いい経験をするつもりでやってみよう」と、考えることで決断できることがあります。「何もしないよりもいい経験をすることのほうが価値がある」と考えられれば、積極的な決断ができるでしょう。

③「後悔しない決意」人生の選択の結果は比較できないのです。私たちが経験できるのは一つの選択の結果だけですから。自分が後悔さえしなければその選択の是非が問題になることはないのです。

②「覚悟」苦労や困難やリスクを覚悟することです。何かを始めれば、慣れないことに苦労し、様々な困難に出遭い、失敗することもあります。そんな当たり前のことでも、それを恐れていたら決断できません。覚悟すれば決断できます。

「決断」とは、大辞林によれば① 自分の意志をはっきりと決定すること。② 正邪善悪を判断・裁決すること。とあります。人生には決断すべき時があります。自分と、自分の大切なもののために。。。その【決断】をするために参考にしたい考え方を今日から6つ...

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性格や体形、趣味、嗜好などは幼いころから今までの 習慣（癖） の結果です。変化したい意思があれば変えることが可能です。ただ、違和感を感じたり変化を実感するまでに時間がかかるものもあります。諦めずに変化を楽しんでいきましょう！一番大切なのは、...

お母様と一緒に来院された、小学生の女の子。ご両親が、嘔吐症と猫背をご心配されての来院でした。背骨、骨盤を検査し、からだ全体の歪みも丁寧に確認しました。生活習慣やストレスなどからも歪みが生じていることが、カウンセリングやお母様の言葉からも感じ...

筋肉の伸縮臀筋、大腿筋の筋力低下関節の可動範囲血流、呼吸の影響が、精神的にも肉体的にも大きく関わっているって知ってましたか？これらは、人が直立二足歩行する為にバランス良く姿勢を保つ為に必要な機能です。コロナウイルスの影響で、テレワークが主流...